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前言：对于梅婷的欣赏一直来自于她天生那种恬淡、平和的性格和明媚、暖洋洋的笑容，从不避讳自己年龄的她看上去像个学生，实际上已经要“三十而立”了。与她相遇那天，尽管天气有些冷，可是梅婷只是身着一件深蓝色的绒线外套，把她不施粉黛的皮肤衬托得更加细腻，松松垮垮的头发并没有因为随意而让她黯然失色。注重健康自然，酷爱运动护肤，梅婷说及时尚侃侃而谈，美丽宣言理所当然成为影片之外最大花絮。
一、肉食主义者
许多年轻的女孩子谈“肉”色变，娱乐圈的女星们尤其如此，不过梅婷就无此禁忌，用她自己的话说，就是坚持用正确的方法保持体型增进健康。梅婷坦言平时不节食，也绝不是一个素食主义者，她自己挺喜欢吃肉，如果是清一色的素食，她会吃不下去。据说梅婷曾经试图体验一下节食的滋味，不吃晚饭，只吃一个苹果，结果饥饿难耐，夜不能寐。于是，这次特殊体验仅持续了三个晚上便宣告结束。最后她幽默地说：“女人节食会影响智商。”
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