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蛤肉炒豆腐的做法

作者: 日期:2008-7-5 17:42:18 出处:  访问次数:

  特点
  清淡,鲜香,蛤肉烂,豆腐滑,韭菜清香。
 
  功效
  蛤蜊肉味咸,性寒,有滋阴润燥,利水消肿,软坚散结,润五脏,止消渴的作用。
      豆腐除具备黄豆的营养成分外,其还有味甘,性凉,清热解毒,生津润燥等药用功效。《随息居饮食谱》说豆腐:“清热润燥,生津,解毒,宽肠,降浊。”
  韭菜味甘辛,性温,无毒,有温补肝肾、下气散血、健胃提神之功效。
  此菜由蛤肉、豆腐、韭菜为主料制成,其功效在于清热解毒,补血养阴,祛斑增白。适用于气血不足所致皮肤粗糙、面有雀斑和色素沉着。久食可祛斑肤色。


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